Yogalumi
Hatha Yoga
À propos
Le yoga est un chemin vers l’épanouissement personnel.
Accessible à tous le yoga guide et accompagne dans la prise de conscience de son corps, de sa respiration, de son essence. Dans la bonne humeur et la détente, avec dynamisme et douceur, je vous invite à faire une pause, à prendre le temps de vous redécouvrir.
Soyez curieux à propos de vous-même !
Stéphanie de Barros, professeure certifiée en Hatha Yoga et Yoga pour enfants pratique le yoga depuis 2009. Yogini voyageuse, elle a eu la chance de suivre des cours dans des Ashram à Bali et aussi à Mysore en Inde. Elle a suivi une formation en Hatha Yoga et en techniques de méditation pendant trois ans auprès du Yogi et Reiki Master népalais Giri Raj Timshina au Vietnam.
Ancienne responsable éducative dans une ONG au Vietnam, elle enseignait en parallèle le yoga à des jeunes Vietnamiens. Et c’est en 2015 qu’elle choisi de se former à l’enseignement du Hatha yoga.
Aujourd’hui elle enseigne le yoga à Paris et en région parisienne dans des studios, des ateliers d'artistes, en entreprise et à domicile auprès de publics de tout âge. Car Stéphanie s’est aussi spécialisée dans le yoga enfants et famille où elle allie ses deux passions, le yoga et l'éducation.
Cours
Adultes - tous niveaux
Dimanche
HATHA: 11h00-12h00
Bois de Vincennes
rdv sur la grande pelouse de l'île de Bercy
Tarif: Sur donation
A Venir...
PANTIN
Plus d'informations très bientôt
J'ai connu Stéphanie au Vietnam lorsqu'elle enseignait le Yoga à des classes d'étudiants vietnamiens. Sa bonne humeur et son énergie positive m'ont immédiatement plu. Elle enseigne à présent à Paris et n'a rien perdu de son optimisme. Ses cours sont une grande dose de douceur et de bienveillance. Elle communique beaucoup et permet à chaque élève d'aller à son rythme. Les enfants l'adorent car elle a aussi fait une formation pour enseigner le Yoga aux plus petits. C'est une personne rayonnante que je recommande aux personnes qui veulent pratiquer le Yoga.
Timothée Janssen
